Puoi usare i foam roller! Sono una specie di tubicini morbidi con cui arrotoli i capelli e ci puoi dormire! Se li metti la sera, senza bagnare i capelli e senza calore, la mattina avrai delle bellissime onde

Si trovano nei negozi tipo 'tutto a 1 euro'.
Questo è il link ad un video di una ragazza bravissima che fa vedere come metterli:
https://www.youtube.com/watch?v=oDr0hvARo6A&list=PLet_BvZiphfXxjm_YZXYvAomv6YF-mNS2&index=12